Posted in自体免疫疾病预防知识
自体免疫疾病防治关键：揭秘少油少盐健康饮食
类风湿因子是一种自身抗体，与自体免疫疾病密切相关。控制脂肪摄入、优化碳水化合物和增加抗氧化食物可减轻炎症反应。低油少盐饮食有益于预防慢性病。一产品结合营养原则，有利于保护大脑健康，降低病情恶化风险。
Posted in糖尿病预防知识
杂豆食物煮水降糖因子 糖尿病饮食攻略大揭秘
杂豆类食物煮熟可降低抗营养因子，提高营养成分吸收。糖尿病患者应控制摄入热量、限制钠和脂肪。遵循健康饮食原则，有助于预防糖尿病。