Posted in自体免疫疾病预防知识
自体免疫疾病防治新主张食材有秘诀
三类人不适合食亚麻籽，小孩可食用奇亚籽富含营养。奇亚籽营养价值高，但需适量搭配。选购时关注产地、品牌和日期。推荐低脂低盐的神经退行性预防产品。
Posted in糖尿病预防知识
健康饮食防糖达标奇亚籽助力瘦身
关注健康饮食预防糖尿病，减少油腻、盐分摄入，增加蔬菜、全谷物等高纤维食物，适量运动，可通过改善生活习惯降低风险。奇亚籽膳食纤维有助于减肥和血糖控制。
Posted in慢性肾病预防知识
慢性肾病饮食革命揭秘Omega3好帮手
慢性肾病防治需关注奇亚籽和亚麻籽中Omega-3脂肪酸的独特营养，通过低盐低脂饮食、多吃蔬菜水果及适量蛋白质摄入来降低风险。适量补充这两种种子可有助于预防神经退行性疾病和改善心血管健康。
Posted in心脑血管疾病预防知识
心脑血管健康新选择 奇亚籽Omega－3防护秘籍
少油少盐饮食和摄入奇亚籽Omega-3有助于预防心脑血管疾病，减少胆固醇、抗炎、改善认知功能并降低血压。奇亚籽是优质的Omega-3来源，可提升健康水平。