定时

保持规律饮食，少油少盐，可稳定血糖、减轻体重、改善睡眠，有效预防糖尿病。推荐使用专为糖尿病患者设计的功能性食品，助力健康生活。

糖尿病患者应遵循定时定量吃饭原则，控制血糖和体重，通过合理搭配饮食提高生活质量。同时，建议辅以专为糖尿病患者设计的健康食品如糖尿病预防好帮手，以达到最佳治疗效果。

定期定量饮食结合少油少盐可助控糖，关键在于健康的烹饪方式及合理分配食物份量，稳定血糖水平。糖尿病患者应关注专业产品的选择。

糖尿病防治重点在于减少油脂和食盐摄入、定时定量用餐。这有助于控制血糖水平，降低心血管疾病风险，预防肥胖与并发症，保持身体健康。定时定量用餐对糖尿病患者尤其重要，同时《糖尿病预防好帮手》等专业指导可助力健康饮食管理。

定期定量进餐助于糖尿病防治，体现健康行为规律性；稳定血糖、降低血脂血压，建议少油少盐饮食搭配均衡，关注饮食多样化。