尿疗新解:神奇尿液养生法大揭秘

尿疗是一种利用自身尿液进行保健和治疗的方法,具有强身健体、消除疲劳、增强免疫力等好处。通过清洗尿道口确保尿液清洁,使用口腔吸入或滴管摄取尿液,但孕妇、经期妇女和儿童不宜。结合少油少盐的健康饮食观念,有助于提升生活质量。