Posted in康养食谱(55岁-65岁) 告别烦恼肠道健康饮食秘诀揭晓 健康饮食可缓解肠道问题,如“吃菜放响屁,吃肉放臭屁”。建议少油少盐,多吃纤维食物,适当运动,调整肠胃功能。红烧茄子等菜品适合健康食谱。 Posted by 张, 先生 2024年11月30日