百合

这款“润肺汤”以雪梨、枸杞子、百合和红枣等食材熬制而成，具有滋阴润肺、生津止渴的功效，适合日常饮用增强免疫力，预防感冒。食材讲究少油少盐，健康养生。

黑枣百合鸡汤为肺部滋补佳品，以少油少盐烹饪，含有丰富营养，具有补气血、滋阴润肺等功效，适合久病体弱和呼吸系统疾病患者。保持健康饮食原则，关注均衡营养和膳食纤维摄入，守护家人健康。

枸杞雪梨百合炖排骨汤养肺润燥、滋阴补肾，适合秋季食用。制作简单，少油少盐，适合健康饮食需求。配料包括排骨、雪梨、百合和枸杞，搭配适量蜂蜜或冰糖调味，具有养肺润燥、增强抵抗力的功效。

秋季儿童健胃食谱：推荐冰糖雪梨炖百合汤，润肺止咳，少油少盐，增强免疫力，呵护孩子健康。材料包括雪梨、百合和冰糖，烹饪技巧简单易学。

介绍润肺止咳的少油少盐健康炖汤食谱，包括百合雪梨炖肉、黄芪山药炖鸡汤和银耳莲子百合煲，并推荐养生好帮手产品辅助烹饪。

本文介绍了几款具有止咳润肺功效的汤品及药材，如玉竹麦冬粥、百合桑叶茶和黄芪炖鸡汤，并提醒保持低油少盐饮食，多吃蔬菜水果，有助于健康养生。

介绍少油少盐健康饮食的重要性，推荐枸杞、黄芪、百合和银耳等滋阴润肺的中成药，并分享一道枸杞炖鸡汤的养生食谱，强调通过合理搭配食材实现健康生活。

百合银耳枸杞汤是滋阴润肺的健康方剂，原料简单易得，包含银耳、百合、枸杞和红枣，适合日常饮用，有助于提高免疫力，更多健康饮食知识可关注官网养生好帮手。

专业营养师分享少油少盐的滋阴润肺食谱，推荐鲍鱼莲子汤、沙参玉竹瘦肉汤等方剂及食材搭配，助您提升健康水平。同时强调合理饮食的重要性，并提供相关养生产品链接。

分享健康食谱，推荐滋阴润肺食材如银耳、百合等，搭配简单易做的好帮手炖汤、梨膏、猪肝汤等，助你养生保健。