药粉

中医祛痘药粉结合少油少盐饮食助您恢复无暇肌肤，早餐推荐燕麦粥和凉拌黄瓜，午餐可选绿豆排骨汤和蒸鱼，晚餐有西红柿炖牛腩和烤土豆，同时注意作息规律及适量运动，保持健康生活方式。