赖氨酸

l-赖氨酸可调节免疫系统，抑制自身抗体产生；少油少盐饮食有助于减轻肠胃负担和心血管风险。通过合理膳食和补充l-赖氨酸，可预防和治疗自体免疫疾病。

本文介绍了赖氨酸和氨基丁酸在自体免疫疾病防治中的作用区别，强调少油少盐饮食的重要性，并提出增加蔬菜摄入、适量补充鱼类及深海鱼类食物、选择特定的功能食品等营养建议，以辅助预防和改善自体免疫疾病。