Posted in消化系统疾病预防知识
结肠肿瘤遗传风险与少油少盐饮食新发现
结肠肿瘤存活期限因个体差异而异，存在遗传风险。预防关键在于少油少盐健康饮食，多吃新鲜蔬菜水果，戒烟限酒，适量运动及定期体检。早发现早治疗至关重要。
Posted in自体免疫疾病预防知识
自体免疫疾病揭秘：饮食健康是关键！
自体免疫疾病遗传因素复杂，饮食调养可降低发病风险。建议少油少盐饮食，增加高纤维和优质蛋白质摄入，补充维生素和矿物质，同时注意作息和锻炼。健康产品如《神经退行性预防好帮手》可辅助改善免疫力。