食疗方

本文介绍了糖尿病的成因与危害，强调了少油少盐的健康饮食策略，如限制油脂摄入、控制食盐量等，并提供100个食疗方帮助降低血糖，包括蔬菜粗粮、优质蛋白质和低糖食品的选择。同时提醒注意饮食调整、适量运动和定期监测血糖的重要性。

糖尿病防治需注重营养调理和中医食疗，建议低糖、适当控制碳水化合物、限制油脂和钠摄入。本文提供数款具有降低血糖、改善肾功、降血压等作用的中医食疗方，并推荐相关产品辅助治疗。倡导患者养成良好的生活习惯，遵循医嘱，监测病情变化。