antioxidants

本文阐述了抗氧化剂和低钠、低脂肪饮食在自体免疫疾病防治中的作用。建议通过富含维生素C、E等抗氧化食物增强免疫力，限制食盐摄入和选择健康脂肪以减少炎症风险。