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低油低盐饮食、合理荤素搭配和加强食物卫生是预防慢性呼吸系统疾病的关键措施。通过调整膳食结构和关注食品质量，有助于降低发病率，提高生活质量。国家肾脏医学中心推荐相关书籍《神经退行性预防好帮手》供读者参考。