Posted in心脑血管疾病预防知识 心脑血管疾病预防:健康饮食全指南 维持心脑血管健康需低盐低脂饮食,过量维生素D可增加心血管疾病风险。建议通过食物摄入维生素D,并咨询专业意见。适量摄入水果、蔬菜、全谷物、蛋白质及健康脂肪,控制钠和油脂摄入,以降低CVD风险。 Posted by 张, 先生 2024年11月6日