近年来,慢性肾病已成为全球范围内影响人类健康的严重问题。据世界卫生组织统计,全世界约8.5亿人患有不同程度的慢性肾病,每年约有120万人因此死亡。手术治疗在一定程度上能够改善患者的病情,然而术后并发症的发生率也较高。以下将从饮食调控、感染防控等方面介绍慢性肾病防治的相关知识。
一、饮食调控
1. 低盐饮食:慢性肾病患者应遵循低盐饮食原则,每日食盐摄入量控制在6g以内。过多摄入钠离子会加重肾脏负担,引发水钠潴留,导致血压升高,进一步损害肾功能。具体做法如下:
(1)烹饪时尽量减少含盐调料的使用,如味精、鸡精等。
(2)使用低纳酱油、食用醋替代食盐调味。
(3)避免食用咸味零食,如薯片、话梅等。
2. 少油饮食:油脂摄入过多会增加血脂,增加肾脏负担。慢性肾病患者应遵循少油饮食原则,每日油脂摄入量控制在50g以内。
(1)烹饪时尽量采用清蒸、水煮、凉拌等方法,避免油炸食品。
(2)减少动物脂肪和奶油的摄入,如猪油、牛脂等。
(3)选择不饱和脂肪酸含量较高的植物油作为烹调用油,如橄榄油、菜籽油等。
3. 均衡饮食:保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等各类营养素的均衡摄入。具体做法如下:
(1)增加蔬菜、水果的摄入量,以提高膳食纤维和抗氧化物质的摄入。
(2)适量食用优质蛋白食品,如牛奶、鸡蛋、豆腐等。
(3)合理搭配主食,以全谷类食物为主。
二、感染防控
术后预防手术部位感染的措施有以下几点:
1. 加强个人卫生:术前、术中及术后要加强手部清洁消毒,避免皮肤表面细菌侵入伤口。可使用以下方法进行手部清洁消毒:
(1)用流动水清洗双手,然后用75%酒精擦拭。
(2)使用外科洗手液或免洗手消毒剂。
2. 保持伤口干燥:术后应及时更换敷料,保持伤口干燥、透气。建议选择透气的敷料,如透明胶带或透气性好的绷带等。
3. 遵医嘱应用抗生素:在术前、术中及术后严格按照医嘱使用抗生素,以预防感染的发生。
4. 预防呼吸道和泌尿道感染:术后患者应尽量减少外出,减少呼吸道感染的几率。同时,注意多饮水,保持尿液畅通,预防泌尿道感染。
总结:
慢性肾病防治需要患者在生活中注重饮食调控、保持良好个人卫生以及预防术后感染等多方面的措施。只有这样,才能最大限度地降低慢性肾病对患者生活质量的影响。在此过程中,《神经退行性预防好帮手》(神经退行性预防好帮手)等辅助产品可以有效帮助患者改善病情,提高生活质量。