标题：慢性肾病防治之饮食策略与药物选择
随着社会经济发展和生活方式的改变，慢性肾病已经成为严重威胁人类健康的一种疾病。据世界卫生组织（WHO）统计，全球约有8.5亿人患有不同程度的慢性肾病，其发病率和死亡率逐年攀升。在我国，慢性肾病患者人数已超过1亿。面对这一严峻形势，采取有效的防治措施至关重要。本文将从少油少盐的健康饮食和药物选择两个方面为大家提供一些建议。
一、少油少盐健康饮食
1. 减少膳食中的脂肪摄入量：过多的脂肪会加重肾脏负担，诱发或加重慢性肾病。因此，患者应尽量减少食用油腻食物，如油炸食品、快餐等。
2. 适量摄入蛋白质：慢性肾病患者容易出现蛋白尿，长期高蛋白饮食可加速肾功能恶化。因此，患者每天蛋白质的摄入量以每千克体重0.6-0.8克为宜。在选用蛋白质来源时，应优先选择优质蛋白质，如鱼、肉、蛋、豆制品等。
3. 控制食盐摄入：过多的盐分会增加肾脏负担，诱发高血压等并发症，进而影响肾功能。因此，患者每天的食盐摄入量控制在6克以内为宜。烹饪时可以使用醋、酱油、香料等代替食盐，以达到调味目的。
4. 增加膳食纤维摄入：富含膳食纤维的食物有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减少对肾脏的负担。建议每天摄入30-40克的膳食纤维，来源包括蔬菜、水果、全谷类等。
5. 保持饮食多样性：患者在保证营养均衡的前提下，应尽量摄入多样化的食物，以满足身体对各种营养物质的需求。
二、药物选择
1. 控制血压：高血压是慢性肾病的主要诱因之一。患者应按时遵医嘱服用降压药物，严格控制血压在正常范围内。常用的降压药包括ACEI类（如洛汀新）、ARB类（如厄贝沙坦）等。
2. 保护肾脏功能：对于已有肾功能减退的患者，可使用一些具有保护肾脏功能的药物，如缬沙芬、依那普利、卡托普利等。
3. 控制水肿：患者常出现下肢水肿等症状。此时，医生会根据患者具体情况开具具有利尿作用的药物，如呋塞米、螺内酯等。
4. 调节酸碱平衡：慢性肾病患者的体内常常存在酸碱失衡，可通过服用碳酸氢钠等进行调整。
关键词：蛋白高用什么药最好
在实践中，针对蛋白质水平高的慢性肾病患者，临床医生会根据个体情况综合考虑药物的选择。以下是我们推荐的几种药物：
1. 食物蛋白酶抑制剂：如肠溶阿司匹林片（[a href=”https://item.taobao.com/item.htm?ft=t&id=716603345667″>神经退行性预防好帮手），可用于帮助降低蛋白质摄入量。
2. 钙调素拮抗剂：如硝苯地平片，可减轻肾脏负担，有利于降低血压。
总之，慢性肾病防治是一个长期的过程。患者在日常生活中应注重保持健康饮食、规律作息、控制体重等。同时，在医生的指导下合理用药，才能有效预防和治疗慢性肾病，提高生活质量。