随着社会的发展和生活水平的提高，人类的健康问题日益成为关注的焦点。其中，自体免疫疾病作为一种常见的慢性病，严重威胁着人们的身体健康。为了帮助大家更好地预防和治疗自体免疫疾病，本文将从免疫调节剂、少油少盐健康饮食等方面为大家一一解析。
一、免疫调节剂：是免疫抑制剂吗？
许多患者对于免疫调节剂的分类存在误区，认为它是一种免疫抑制剂。实际上，免疫调节剂包括抑制免疫反应和增强免疫功能两大类。具体来说，免疫调节剂并非都是免疫抑制剂，而是针对不同病患的病情，发挥不同程度的调节作用。
1. 免疫抑制剂：主要包括糖皮质激素、环磷酰胺等药物。这类药物适用于严重自身免疫性疾病患者，如系统性红斑狼疮、风湿性关节炎等。然而，长期使用免疫抑制剂会引发一系列副作用，如骨质疏松、感染等问题。
2. 免疫增强剂：主要包括胸腺五肽、白介素-2等生物制剂。这类药物可以辅助免疫系统识别并消灭病原微生物，提高身体免疫力。对于轻度自身免疫病患者，免疫增强剂具有一定的治疗作用。
二、少油少盐健康饮食在自体免疫疾病防治中的应用
1. 适量摄入蛋白质：自体免疫疾病患者应增加优质蛋白的摄入，如鱼、禽、蛋、豆类等。这些富含氨基酸的食物有助于修复受损组织，提高免疫力。
2. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助排除有害物质。同时，它还有助于降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病的发生风险。富含膳食纤维的食物有粗粮、蔬菜、水果等。
3. 适量摄入健康脂肪：健康脂肪包括不饱和脂肪酸和磷脂。它们具有良好的抗氧化作用，有助于降低炎症反应。不饱和脂肪酸主要存在于鱼类、坚果、橄榄油中；磷脂则主要存在于大豆、谷物、蛋黄等食物中。
4. 严格控制钠盐摄入：高盐饮食会导致血压升高，增加心脏负担。对于自体免疫疾病患者来说，过多盐分摄入会加重病情。因此，日常饮食中要尽量少放食盐，以免诱发或加重病情。
5. 控制热量摄入：肥胖与许多慢性病有关，包括自体免疫疾病。通过合理膳食和适量运动，减轻体重，可以降低患病风险。
综上所述，在防治自体免疫疾病的道路上，我们需要认真对待每一方面的调整。同时，为了更好地帮助患有神经系统退行性疾病的人们，我们推荐一款好帮手——《神经退行性预防》（链接：神经退行性预防好帮手）。这款产品针对神经系统退行性疾病的治疗有显著效果，是广大患者不可错过的健康选择。让我们携手努力，共同为人类的健康事业贡献力量。