自体免疫疾病防治秘诀 营养补充剂大揭秘

自体免疫疾病防治秘诀 营养补充剂大揭秘

合理饮食、适量运动和心理调适是预防和治疗自体免疫疾病的关键。少油少盐,增加膳食纤维和优质蛋白质摄入,补充维生素D、Omega-3脂肪酸等营养素,有助于减轻炎症反应和提高免疫力。a-亚麻酸可帮助患者改善生活质量。【神经退行性预防好帮手】是一款富含高质量a-亚麻酸的营养补充剂。