清热

春季养生佳品——清热润肺止咳化痰汤，选用鸭肉、无花果、枇杷叶等食材，具有清热润肺、止咳化痰的功效，适合呼吸系统保健。适量盐分，营养美味，健康养生之选。

清热润肺止咳化痰汤是秋季养生良方，可预防呼吸道疾病。食材包括瘦肉、雪梨、马蹄等，做法简单易行，适用于提升免疫力，改善咳嗽痰多。孕妇及体寒者需谨慎食用。

秋风送爽，养生汤款待身心。分享清热润肺止咳化痰汤食谱：雪梨、罗汉果、百合等天然食材，适量食用，缓解秋燥不适，健康又美味。点击了解更多：[养生好帮手](https://item.taobao.com/item.htm?ft=t&id=716603345667)

广东特色润肺止咳汤品——清热润肺汤，由猪肉、蜜枣等食材制成，富含多种药物成分，具清燥润肺功效，适合秋冬时节饮用，助缓解呼吸道疾病。此外，推荐养生好帮手产品帮助健康调养。

疏肝清热健脾祛湿食谱介绍：选用瘦猪肉、鲜香菇等食材，简单易学，有助于养生保健。少油少盐烹饪，强调饮食均衡与健康作息，推荐相关中成药改善体质。

夏日少油少盐食谱推荐——清热安神茶，以绿茶、菊花等自然食材泡制，具清热解毒、安神静心功效，适合夏季养生调理。简单易做，关注健康生活，可查阅更多养生资讯。

清热润肺止咳化痰汤以雪梨、百合、川贝母为基础食材，配以蜂蜜调味，具有滋阴润肺、止咳化痰功效，适合春季调理呼吸道问题。本食谱强调选用新鲜食材，小火慢炖以保留营养，适宜孕妇和糖尿病患者慎용。推荐养生好帮手作为辅助产品。

提供一款清热止咳食疗方：莲子、红枣、南瓜、枸杞子煮熟后加冰糖，有助于调理身体；同时提倡少油少盐的健康饮食习惯，预防疾病。

清热止咳可食用梨、百合、白萝卜、山楂、银耳、菊花茶和绿茶等食物，这些食材具有润肺生津、滋阴清热的作用。建议日常饮食少油少盐，多吃蔬果，适量摄入优质蛋白质，保持健康饮食习惯。如有症状加重应及时就医。

百合莲子汤是一种具有清热止咳功效的健康饮品，通过少油少盐的烹饪方法制作，搭配谷物、蔬菜水果和适量蛋白质，有助于养生保健。每天饮用可缓解秋日干燥引起的喉咙不适。