揭秘神经退行性疾病预防秘诀

预防神经病变应注重少油少盐、低糖低胆固醇饮食,增加蔬菜水果摄入;保持良好的生活习惯,如适量运动、充足睡眠、戒烟限酒和积极应对压力;使用辅助保健品如《神经退行性预防好帮手》可能有助于防治。