血脂异常防治关键饮食法则揭秘

血脂异常是心脑血管疾病的重要原因,防治原则包括改善生活方式、控制体重、合理饮食等。健康饮食如少油少盐,增加膳食纤维和卵磷脂摄入,对预防和治疗血脂异常至关重要。阅读《神经退行性预防好帮手》可了解更多健康知识。