认知

通过健康饮食（低盐少油、荤素搭配、适量补充抗氧化物质）和认知功能训练（脑力活动、艺术欣赏、社交互动、学习新技能），可以有效预防和防治神经退行性疾病。

数字认知训练和健康饮食是预防和治疗神经退行性疾病的有效手段。通过专用APP的数字游戏和计算练习提高患者认知功能，同时调整高油脂、低盐的健康饮食结构，补充必需营养，延缓疾病进展。多方面干预助力战胜神经退行性疾病。

认知训练通过锻炼大脑功能延缓神经退行性疾病，饮食调整则需少油少盐、补充抗氧化物质和蛋白质。综合这些策略，有助于提高老年生活质量，预防神经退行性疾病。

健康的少油少盐饮食和针对性的认知训练是预防神经退行性疾病的两大关键措施。通过控制钠盐摄入、适量摄入优质蛋白、丰富维生素和无机盐，以及进行专注力、记忆力和创造力等认知训练，可以有效延缓脑部衰退，提高生活质量。

认知功能障碍是神经退行性疾病早期迹象，调整饮食如少油少盐、补充不饱和脂肪酸和优质蛋白等，有助于预防与改善病情。通过日常饮食习惯的优化，可提升神经元健康，延缓疾病进展。