少油少盐养肠道 健康生活先知密

提高饮食质量和进行定期肠镜检查是预防消化系统疾病的关键。建议实行少油少盐的健康饮食习惯,增加膳食纤维摄入,合理搭配蛋白质,同时,通过无痛苦无痛肠镜检查早期发现病变。同时推荐使用神经退行性预防产品辅助健康。