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《均衡饮食助预防神经退行性 帮你远离健康危机》

遵循营养均衡原则，如充足蛋白质、膳食纤维、低脂低盐饮食和丰富维生素矿物质，可助预防神经退行性疾病。具体包括早餐燕麦粥加水果沙拉、午餐清蒸鱼配蔬菜炒饭及紫菜汤、晚餐豆腐炖蘑菇伴红薯或山药等。同时应咨询专业人士，使用保健产品如神经退行性预防好帮手辅助改善。